• comment faire manger des légumes aux enfants ou "flan" a la courgette et au chocolat

    Coucou tout le monde , aujourd'hui une recette un peu particulière mais délicieuse qui me viens d'une amie ^^

     

    comment faire manger des légumes aux enfants ou "flan" a la courgette et au chocolat

    faire manger des légumes aux enfants (et même a certains adultes ^^ ) peut s'avérer être une tache assez difficile , mais grâce a ce dessert c'est fini ^^

    Les petits comme les grand mangeront ce dessert avec du légume sans , sans rendre compte ,génial non ? 

    sans plus attendre voila la recette : 

    -800 gr de courgette

    -100 gr de beurre demi-sel

    -3 œufs

    -175 gr de sucre

    -25 cl de lait

    -150 gr de farine

    -100 gr de chocolat noir pâtissier 

    ou - 100 gr de pralinoise et 1 C A S de van houten pour moi ^^ (plus de chocolat noir a la maison)

    comment faire manger des légumes aux enfants ou "flan" a la courgette et au chocolat

    Préparation:

    - Faire cuire les courgette a la vapeur et réservez

    - Dans un saladier mélangez la farine,le sucre et le cacao

    - Ajoutez le lait et les œufs mélangez ensemble a la préparation sèche

    - Dans le bol de votre blender mixer les courgette, puis ajouter le beurre

    - Faire fondre le chocolat

    - Ajoutez au mélange courgette/ beurre

    -Mélangez ensuite les deux préparation jusqu’à l'obtention d'une préparation lisse

    -Mettre dans des moules en silicone

    -Enfournez pour 45 min a 185 °C

    - Laissez refroidir et démoulez et soupoudrez de sucre glace

    -Dégustez tiède ou froid!

    comment faire manger des légumes aux enfants ou "flan" a la courgette et au chocolat

     

     

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